Cena de amor y amistad

Por fin ha llegado uno de los meses que más me encantan del año, ¡septiembre! Una época que nos llena de mucho amor y fortalece nuestras amistades. Además, es una buena excusa para compartir en familia y amigos diversas actividades y lo que más nos encanta, cocinar para esos seres especiales.  Por tal motivo, el …

¿Cómo planear un menú de comida para toda la semana?

Todos en casa sabemos lo difícil que puede ser pensar cada día en un plato diferente para alimentar a nuestras familias, lo más importante, variando cada una de ellas para que la rutina no los haga perder apetito o ganas de comer.  Es por ello que hoy quiero compartir con ustedes algunos secretos que utilizo …

Planes para hacer el día de las cometas

¡Por fin agosto! El mes favorito para mis niños, porque les dedicamos mucho más tiempo del usual para que vivan al máximo esta fecha que ha sido reconocida por sus vientos y construcción de cometas en familia. No dejen pasar esta oportunidad para compartir con ellos y enseñarles a hacer manualidades para que puedan construir …

Recetas fáciles para almuerzos en familia

Una de las preguntas que siempre escuchaba de mi mamá cada día, al empezar la jornada de su rutina era “¿qué iremos a comer hoy?”. Justamente cuando me convertí en esposa y luego en madre, mi frase fue la misma. Es que pensar cada día en cómo sorprender a todos en casa, no es tarea …

¿Cómo utilizar la Salsa de Soya? Beneficios y datos curiosos

La soya o soja, como muchas personas le llaman, ha sido una leguminosa que paradójicamente ha iluminado nuestras vidas. Y sí, justamente porque a través de sus semillas, enriquece nuestros alimentos con su alto contenido de proteína y su medio contenido en aceite. ¡Un aceite muy provechoso para el cuerpo! Por ello, hoy compartiré con …

¡Preparemos comida para nuestro viaje!

Son muchas las cosas que pensamos cuando vamos a viajar y como padres y/o parejas nos ponemos el reto de llevar todo lo necesario. Ropa, cositas de aseo, vestidos de baño, cremas hidratantes, juegos para nuestros niños, entre muchas cosas más. No obstante, poco o nada pensaba en comida, hasta que me convertí en mamá. …

¿Cómo hacer un asado familiar con San Jorge?

Amo ser la mejor anfitriona de mi hogar. Algunos días sorprendo a mis hijos y en otras ocasiones, me encanta seducir a mi esposo, empezando por su paladar. Hoy estamos preparando una sorpresa para el papá de la casa y  nada mejor que compartir en familia con un buen asado, mientras vemos su partido favorito. …

¿Cómo podemos cuidar el medio ambiente?

Por años nos han enseñado cómo cuidar el medio ambiente, no obstante, muchos de nuestros productos favoritos no nos ayudan en esta tarea, debido a sus componentes contaminantes y término de uso. A la fecha son muchas las consecuencias que se evidencian dado al descuido que vive nuestro planeta día a día, como el calentamiento …

Recetas con alimentos enlatados San Jorge

Como mujeres sabemos cuán difícil es ser empresarias, esposas, hijas y, sobre todo, madres. Lo cierto es que entre una y otra responsabilidad, en ocasiones, la comida es lo último en lo que pensamos. Sin embargo, si queremos una familia despierta y activa, tenemos que alimentarnos bien y organizar los menús de la semana o …

Beneficios de cocinar con los niños y en familia

Casi todos los padres hemos vivido algún momento en familia en la cocina. Bien sea preparando una torta, un bizcocho, galletas o incluso el desayuno. Estoy convencida de que incluir a los niños en la cocina trae múltiples beneficios. Divertirse cocinando ha ayudado a los míos a adquirir habilidades muy útiles para su futuro. No …

¿Cómo preparar un plato balanceado?

Hoy les quiero hablar de uno de los grandes retos de estos tiempos: cuidar de nuestra alimentación mientras viajamos, conocemos nuevas culturas, salimos con nuestros amigos y hacemos planes sorpresa. Constantemente mis amigas me hablan del tema. Sé que algunos lo hacen por belleza y otros por salud, sin embargo, todos con un objetivo en …

Ideas para preparar pescado en Semana Santa

Durante la semana santa alrededor del mundo, existe una tradición católica que conmemora la Pascua, celebrando la vida, muerte y resurrección de Jesucristo. Para esta tradición religiosa dentro de los preceptos de la Iglesia, y de acuerdo a la historia, se hacen votos de abstinencia, buscando encontrar en estas limitaciones, el encuentro de paz interior, …

¿Cómo preparar unas onces para los niños?

Uno de los momentos favoritos de los niños durante el día es el descanso en el colegio. Es la hora de jugar y de tomar la lonchera, sin embargo, la elección del menú no siempre es tarea fácil, siempre tenemos en la cabeza esta pregunta:  ¿Con qué menú sorprendo a mi niño? Bueno, no te …

SABOR DEL AÑO: reconocimiento a la excelencia

Hoy, revisando mis redes sociales, vi una publicación de San Jorge que me preguntaba: para mí, ¿qué debería tener el SABOR DEL AÑO? Una pregunta que para los amantes de la comida y de cocinar, se responde desde el olor, la textura, la calidad de los ingredientes y un sabor en boca final muy bien …

Recetas con pocos ingredientes y fáciles de preparar

Para nadie es un secreto que el día a día no es una tarea fácil para aquellos que debemos cumplir con el trabajo y/o estudio y los oficios del hogar. Es por esto que agradecemos con el alma las recetas de comida que nos facilitan la vida y simplifican el tiempo. Además de que activan …

Cena romántica en casa con San Jorge

Para nadie es un secreto, que las cenas en casa tienen un toque especial. A mi esposo siempre busco sorprenderlo cuando es posible. Entre la intención, el interés y el amor que le ponemos a cada preparación, se crea un ambiente romántico, que no pasa desapercibido. Sin embargo, todo es mejor cuando la cena la …

Salsas para postres irresistibles con San Jorge

Las salsas son un toque mágico que nos permite llenar de sabor un plato sencillo. El principal objetivo de esta es el de servir de acompañamiento, pero también busca que los sabores, aromas, texturas y colores de los platos alcancen su máxima expresión. Hoy hacemos una parada en el mundo dulce, donde las salsas ocupan …

5 consejos útiles para un feliz 2022

El Inicio del año nuevo trae nuevos propósitos y metas que conviene establecer de forma clara. Si lo hacemos adecuadamente, es muy probable que éstos se cumplan, por eso te compartimos 5 consejos útiles para un feliz 2022. Escribe los propósitos en papel: En una libreta o un papel, dibuja dos columnas, en la columna …

5 planes para compartir en familia

Estos últimos días del año solo queremos compartir tiempo en familia. Buscamos realizar actividades para estar juntos, aunque a veces resulta difícil encontrar algo donde no se tenga que dejar a ningún integrante por fuera. Por eso, en este artículo te compartimos varias ideas para que tengas momentos agradables y divertidos con todas esas personas …

Ideas para cocinar en los últimos días del año

La cena de fin de año puede generarnos varias dudas y  si somos anfitriones para estas fechas, es imposible no sentir una responsabilidad enorme a la hora de decidir. Tenemos varias ideas para aquellas personas a las que les gusta compartir más tiempo con la familia. Además, seleccionamos esas preparaciones sencillas, para aquellos que no …

¿Cómo abrir el apetito de un niño?

El tema del que les hablaré hoy me lo han preguntado mucho últimamente  y es sobre cómo abrir el apetito de un niño. Todos me dicen, “Ana, no logro que mis hijos coman sin tener que rogarles para que lo hagan”. Mi respuesta, lejos de ser una indicación de un nutricionista, que es al primer …

¿Cómo lograr el equilibrio en la vida?

En los últimos días vino a mi mente esa idea de distribuir justamente mi tiempo entre los deberes laborales y ese equilibrio en la vida personal. Para nadie es un secreto que el equilibrio en la vida es un factor crucial, si queremos tener tanto el cuerpo como la mente sana. Hoy quiero hablarles de …

Aprender a cocinar de manera fácil

Para muchos es un dilema la cocina, para otros no tanto. Antes de casarme, tener hijos e independizarme, no tenía idea de cocinar. Tal vez me defendía en los temas de cocina básica, pero no hacía recetas muy elaboradas. Cuando quería sorprender a alguien especial, siempre buscaba en internet algún tipo de recetas de cocina …

Cenar en familia, el mejor homenaje para los abuelos

Un apoyo incondicional cuando tenemos hijos, indudablemente son los abuelos. Son esos cómplices de tus hijos, los que siempre quieren lo mejor para ellos. Siempre con esa ventaja de que no son sus papás y se convierten en ese personaje alcahueta y consentidor. Personalmente me parece una relación única y en definitiva, son afortunados todos …

Siempre listos con platos listos

Mis días podrían definirse bajo la dinámica preferida en la actualidad: la inmediatez. Como les conté anteriormente cumplo varios roles en mi vida.  Entre mi trabajo, la casa, mi tiempo en pareja y ese tiempo libre para mí, siempre tengo como prioridad encontrar el equilibrio, aunque pueda parecer complicado. Tranquilos, ¡no es imposible! Les quiero …

Bienvenidos a un espacio con sabor a realidad

Soy Ana, mamá, esposa e hija … pero ante todo mujer. Este es mi primer artículo en el blog y por obvias razones debo presentarme y contarles un poco de quién soy. Soy de Bogotá, tengo 40 años, me casé hace 18 años y tengo 2 hijos, Valentina de 17 años y mi hijo Jeronimo …